Anemia inaczej niedokrwistość - to choroba, która polega na ogólnym osłabieniu organizmu z powodu niższych od normy wartości erytrocytów i hemoglobiny oraz ich następstw. Zazwyczaj anemia pojawia się w związku z niewłaściwą dietą, brakiem odpowiedniej ilości żelaza w okresach gdy jest najbardziej potrzebny czyli rozwój organizmu, ciąża i czas karmienia piersią. Anemia jest wykrywana poprzez badanie krwi.

Typowymi objawami anemii u dzieci jest mała ruchliwość, duża częstotliwość zachorowań, bladość oraz brak apetytu. U dorosłych dodatkowo może wystąpić: szybkie męczenie, zawroty głowy, łamliwość paznokci i włosów, zajady w kącikach ust czy nadmierna senność.

W leczeniu anemii ważna jest dieta. Należy jeść większe ilości chudego mięsa oraz dużo warzyw i owoców bogatych w witaminę C.

Powrót